دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کم آبی بدن
افتد که بدن مقادیر اضافی آب و نمک را معمولاً... که بدن قادر به کنترل دمای داخلی خود نباشد گرمازده... حالت تجربه می کنید علائم گرمازدگی · افزایش دمای بدن... بدن در خنک کردن خود است تعریق ابزار طبیعی بدن...
کد خبر: ۴۶۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


برخی از بیماری کم آبی بدن را با دیابت اشتباه...
شدن آب از سلول ها می شود و بدن را... با خوردن نمک زیاد شما کمتر ادرار می کنید سلول... کافی آب بنوشید ورزش را دست کم نگیرید شما صبح... به ورزش رفته اید مایعات بدنتان را از طریق عرق...
کد خبر: ۴۶۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


و شاید کمتر کسی بداند آب برنج چه خواص شگفت...
شرح هستند کمک به آرامش ذهن و بدن یکی از... مزایای سلامتی آب برنج کمک به آرامش ذهن و بدن... کنید و به مدت چند دقیقه بدن خود را درون... آن خیس کنید این درمان برای ذهن و بدن شما...
کد خبر: ۴۵۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


به علت کم آبی بدن دچار اختلال می گردند شربت... می دهد و سموم را از بدن خارج می سازد... این کار به خنک شدن بدن نیز کمک می کند... در ماه رمضان به علت کمبود آب بدن پوست دچار...
کد خبر: ۴۵۷۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴


به گزارش آوای خزر خشکی در بخش های مختلف بدن... به خشکی مناطق مختلف بدن و دلایل آن می پردازیم... خشکی در بخش های مختلف بدن از مواردی است که... بدن و دلایل آن می پردازیم ۱- خشکی پوست این...
کد خبر: ۴۵۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


را کمتر کنید ...
گوش ها و بدن را معقول بداند حرکت های زیاد... مغز شما سیگنال هایی از قسمت های بدن که حرکت... مفاصل احساس می کنند بدنتان بی حرکت نشسته است مغز... را بگیرند این چسب را دست کم ۴ ساعت پیش...
کد خبر: ۴۵۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱


گرم ویتامین c به بدن می رسد از خواص آن... می توان به کمک به درمان سرماخوردگی سلامت استخوان و... بسیاری از واکنش های بدن نقش اساسی دارد و برای... در آب بوده و بدن نمی تواند مقدار اضافی آن...
کد خبر: ۴۴۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۴


دارند که بعضی از آنها به دلیل کم آبی بدن...
کم آبی است هنگامی که بدن مایعات کافی دریافت نکند... ممکن است میزبان این درد باشد سردرد کم آبی می... تواند خفیف یا شدید مانند دردهای میگرنی باشد کم آبی... بدن چگونه باعث سردرد می شود هنگامی که بدن کم...
کد خبر: ۴۴۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۹


مزه کمتری دارند احتمالا برای افراد مبتلا به بویایی پریشی... دشواری کمتری دارد این در حالی است که موادی مانند... از بستری شدن کودکان بر اثر کم آبی بدن گزارش... مواد خوراکی که کودکان مشکل کمتری در مصرف آن دارند...
کد خبر: ۴۳۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۸


سرطان معده سرطان شکم سرطان سینه سرطان پوست و سرطان... مصرف مکمل آنتی اکسیدان ممکن است مشکلاتی ایجاد کند شلغم... را در حد اعتدال مصرف کنید و اگر مکمل مصرف... می کند این به مدیریت دیابت کمک می کند فیبرهای...
کد خبر: ۴۲۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷